Dobre WHEY

Mam następujące dwa pytania: 1) Zacząłem cykl (8 tygodni) na nitrobolonie energized ale szczerze mówiąc słabo go czuję w sensie pobudzenia,pompy.I moje pytanie na co mogę co zamienić bo kończy mi się mała pucha i będę zamawiał nową?Co by było dobre?Biorę jeszcze oprócz tego monohydrat kretki a nitro przed treningiem. 2)SFD Wpc protein plus czy [...]

ja poelcam whey protein ultimate nutrition,isocool ,cfm vitalmaxa,mxpro,metabolic whey to takie dobre bialka

Po konsultacjach z Wojtkiem zamieniamy Walking Lunges na Split Squat . Kostka niestety przeciążona i spuchła więc nie ma co jej tak katować , przy ćwiczeniach z ciężarem na obie nogi lub tylko jednym takim w planie gdzie trzeba z obciążeniem stanąć tylko na jednej nodze jest wszytko ok. Tu juz były dwa pod rzad więc jak widać za dużo.W Single Leg [...]

A dzięki , dzięki dziewczyny , lubię sobie podźwigać ;-) Na plaży słońce prazy , lekko mi się plecy przypaliły @-| Dziś juz nakładam tylko bloker . Woda w morzu nawet nie jest taka zimna , mozna popływać 8-) Także już po treningu, z pełnym brzuchem biegnę na plażing .Nie mam tu centymetra ale mam wrażenie że sie jakby zaokrąglam /-)_ Po [...]

KOTC sam nie wiesz czasem co piszesz wszystkie białka WPC mają rzadką konsystencje ? Tu cię rozczaruje kolego z activlaba whey 80+ po zmieszaniu z 150-200ml wody jest bardzo gęste tak samo whey z FA czytałem opinie vitafit (mam pake u siebie więc sam będę próbował) ktoś tam wspomniał dobre i geste jak lody czy budyń także nie pisz mi tu że każde. [...]

hmmm nie mozna jednoznacznie odpowiedziec "ktora serwatka lepsza", kazda z firm ma kilka odzywek na bialku serwatkowym a frakcji serwatki masz kilka,zreszta bialko to bialko,obie firmy sa dobre. Jesli chodzi ci o Opitimum to nie wiem czy mowisz o tym co mysle tzn 100% Whey Protein?bo jesli tak to ja polecam jest moze i lepsze od Oplimpa [...]

mialem to bialeczko, wystarczylo na miesiac duze opakowanierozpuszczalnosc srednia i smak tez-nie narzekalem, ale za to ma bogaty sklad i jest w miare dobre jakosciowo:) zaczalem cwiczyc w marcu i mialem w lapce 38, miesiac jechalem na czysto i drugi miesiac wzialem ultra whey pro, obowod poszedl po 2 miesiacach o 3 cm

Hi tec nie bierz nie smaczne bialko mialem Protein80, Whey Protein i Anabolic protein(ktore okazalo sie najlepsze ale malo kg. w tym i nie oplaca sie bo drogo.. Za tanioche tylko WPC za dobre bialko Dymatize Whey 4kg lub Elite12 lub Syntha, Optimum najlepsze białka lub cos Z olimpu... a z TRECA bialko to placisz za firme a nie jakosc

GEAR-WHEY SHOCK smak biała czekolada z kokosem 1- 9/10 słodkie,smaczne, ale ani czekoladą ani kokosem mi to nie smakuje :-P Bardziej lodami śmietankowymi 2-9/10 dobra 3-10/10 brak 4-10/10 rzadkie,dla mnie ok 5-9/10 smaczne, mogłabym rozważyć zakup puszki. Podejrzewam, że do jakichś wyrobów sernikopodobnych mogłoby być dobre.

Hagalu dzięki Mufinku bez okularków to w ogle się nie da... Mnie siłownia glanuje ale na chwilę, szybko się po niej regeneruję, najdlużej trzyma mnie zmęczenie po wytrzymalościówkach,interwałach, tych ćwiczeniach na dynamikę siłową, jak popływam ostro to też długo czuję zmęczenie... Dziś na siłowni 5x5 zaraz idę... Przyszlo do mnie wczoraj białko [...]

Whey Mass Builder to to samo co Gain tylko po zmianie nazwy - smak truskawkowy 2/5 troszke czuc truskawke ale jedynie jak z mlekiem sie robi, banan masakra 0/5 bez smaku, szybko sie miesza bo wystarczy 2 razy machnac shakarem i juz(ogolnie smak sie szybko nudzi- juz pod koniec na wymioty mnie bralo jak czulem smak w ustach)... ale gdy opada piana [...]

gainer nutrendu... beznadziejnie mało białka i żeby była porcyjka z 30g białka trzeba go wsypać ok 270g... a co do mieszania z ovopolem... kiedyś z kolesiem dawno temu kupiliśmy 10 wiaderek ovopolu i 14 kilo nutrendu i mieszaliśmy w takiej olbrzymiej misce :)) fajna zabawa... to co wyszło bylo nawet niezłe w smaku bo nutrend jest smaczny ale [...]

Jakis Izolat Białka Kup Whey Pro Isolate , Whey Isolate Vitalmaxa sobie odpusc Dla Mnie SP 80 troche Za słodkie jest -- Każde białko na tym poziomie bedzie dobre Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-03-24 10:19:47

Peak Whey Delicious bardzo smaczne jedyny minus to ja miałem gazy po nim (double czoko troszke za słodkie, nut mix pyszne) VitaFit (truskawka-banan i ciasteczkowy bardzo dobre , truskawka troszke mniej mi smakowała) Obecnie pije olimpa whey complex 100% (ice coffe - również polecam jeśli chodzi o smak)

Whey 100 Treca,bardzo dobre białko,czysty koncentrat bez dodatków jakich kolwiek innych białek. Mozesz kupic Optimum whey gold standard,super białko puszka 908g za 100zł,białko rewelacyjne,albo Myo Fusion 908g za 80zł równierz białko to z wyzszych półek. Pzdr

Sport Definition thats the whey-smak wanilia z czarną porzeczką 1 Smak- 9/10 2 Rozpuszczalnosc- 9/10 3 Piana- 9/10 4 Gestosc- średnio mi pasuje 5 Ogolne odczucia- bardzo fajne dobre ciekawy smak napewno wrzuce na liste jednych z lepszych

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/35e41e67cb144ddfbb4e90db823c3686.jpg Tydzień 1/Dzień 3 DT Trening: 1. Podciąganie na gumie 5 x 15 15/15/15/15 2. Ściąganie drążka do klatki 5 serii: 15, 12, 10, 8, 6 22,5kg*15/22,5kg*12/27,5kg*10/27,5kg*8/32kg*6 3. Wiosłowanie półsztangą 5 serii: 15, 12, 10, 8, 6 20kg*15/20kg*12/25kg*10/25kg*8/25kg*6 4. Ściąganie drążka [...]

Nitroprogen - słabe jakościowo białko... Whey 100% dobre, ale cena... Poszedłbym na kompromis i sięgnął po Sp80 ew. Whey 82 z Vitalmaxa i bedzie dobrze

Oba są dobre, które nie weźmiesz i tak będziesz zadowolony, tutaj masz mix szybkich białek - perfect whey protein, a tutaj koncentrat biała serwatki - Whey 100.

Glutamina gdzie w jednej porcji jest 5 gram glutaminy 2 gramy bcaa i jeden gram tauryny po 25zl smaki bardzo dobre,xtreme detonator z fitness authority napoczete tylko pare porcji brakuje za 70zl,cytocell z cytogenix za 55zl,bialka nutrend 100% whey protein 1kg za 55zl w sklepie kosztuje 100zl zostaly 2 opakowania oraz activlab whey protein70 cena [...]